A kamilla teája frissítő, fájdalomcsillapító,görcsoldó, gyulladáscsökkentő,antibakteriális,antiallergén és nyugtató hatása közismert. Segíti az elalvást, álmatlanság esetén remek választás egy csésze ,gőzölgő,kamilla tea. Elárulom, hogy Iránban is ezek miatta jótékony hatások miatt fogyasztják,hiszen rendkívül népszerű a gyógynövények alkalmazása, fogyasztása.
Az orvosi székfű vagy kamilla,az őszirózsafélék családjába tartozó gyógynövény. A kamillavirág jellegzetes aromájú és kesernyés ízű.
A leghatásosabb tea a szárított kamillavirágzat forrázatából nyerhető.
Tegyünk tetszőleges mennyiségű kamillavirágot egy csészébe, öntsünk rá forróvizet,hagyjuk állni 10 percet, majd megfelelő ízesítés után fogyaszthatjuk. Én leginkább citrommal és mézzel szeretem, de nem vetem meg sáfrányos cukorral sem!:) A kortyolgatás közben ne felejtkezzünk el a muzsikaszóról, Edvin Marton remek választás ha fel szeretnénk töltődni!
Noosheh Jan!
Drága Olvasóm! Köszönöm, hogy itt voltál! Várlak legközelebb is! Nézz be hozzám a Facebookon is!
Vélemény, hozzászólás?